Hamilelik periyodunda dikkat edilmesi gereken pek çok durum mevcut. Fakat hala birtakım durumların oluşturabileceği tehlikeler yeni yeni ortaya çıkıyor ve bu tehlikeler maalesef ki birçoğumuzun sevdiği kahve içmeye kadar dayanıyor.
Kadınların hamilelikte kahve tüketimi konusunda farklı yaklaşımlar bulunuyor. Kahvenin yaygınlaşması ile birlikte tüketimi de artarken, kafeinin farklı alanlardaki tesirleri de inceleme konusu oluyor.
Fazla kafein bebekler için riskli
Kafeinin bireylerin kendilerine olan tesiri bir yana, bilim insanları hamilelikte bu hususun çok tüketilmesinin çocukların gelişimine olan tesirini incelemek gayesiyle bir çalışma gerçekleştirdi. Yapılan çalışmada Japonya çapında 87.106 anneden alınan datalar kullanıldı. Çalışma sonuçlarına nazaran ortalama miktarlarda kafein alımı bile çocukların yürüme ya da emekleme müddetini arttırıyor.
Japonya’daki Hokkaido Üniversitesi’nden bilim insanlarının yaptığı çalışmada, bayanların hamilelikteki kafein tüketimi ile çocuklarının motor maharetlerinin gelişimleri ortasında bir münasebet olup olmadığı incelendi. Sonuçlar ise periyoda nazaran farklılık gösterse de hayli değişik oldu.
Bebeklerin motor maharetlerinin gelişimi yavaşlıyor
Çalışmaya nazaran bebeklerin ilk altı ayda motor hünerlerinde gelişme geriliği görülmesi ihtimali yüksek oranda kafein tüketen annelerin çocuklarında daha düşük oluyor. Öte yandan bu süreyi 12 aya çıkardığımızda ise çocukların emekleme ve yürüme konusunda akranlarından geride kalma riskleri çok daha fazla oluyor.
Bilim beşerlerine nazaran birinci altı aylık sürece dair bilgiler, çocukların o devirde annelerinin motor hünerlerini sağlıklı olarak değerlendirebilecekleri kadar gelişmemişolmamasından kaynaklanıyor olabilir. Öte yandan kafeinin çocuklara tam olarak ne biçimde tesir ettiği ise şimdi bilinmiyor.
Araştırmacılar anne adaylarının günde 200 mg’dan fazla kafein tüketmemelerini söylüyor. Bu noktada kafein denildiğinde akla birinci olarak kahve gelse de farklı kahvelerde ve farklı içeceklerde farklı oranda kafein bulunduğunu belirtmek gerekiyor. Hazır kahvelerde fincan başına 100 mg civarında olan kafein ölçüsü birebir ölçekte bir fincan filtre kahvede 140 mg’a çıkıyor. Ayrıyeten bir fincan çayda 75 mg kafein bulunuyor.
